Quinoa czerwona (komosa ryżowa) 250 g Bio Planet
Quinoa czerwona to produkt pochodzenia południowoamerykańskiego – warto, by zagościł i na naszych stołach! To pełnowartościowe ziarna rośliny zwanej komosą ryżową. Zawiera m.in. unikalny, zróżnicowany kompleks aminokwasów. Na pewno warto więc ją wprowadzić do swoje diety. Jest bardzo pożywna i sycąca. Znakomicie się sprawdzi jako dodatek do zup. Może być bazą dań jednogarnkowych, zapiekanek, czy nawet deserów.
Sposób przygotowania: producent zaleca, by przelać ziarno gorącą wodą na drobnym sicie, a następnie ugotować w propocji 1:2 - czyli jedna porcja quinoa na dwie porcje wody - przez około 25 minut. Posolić na sam koniec gotowania.
Wartość odżywcza w 100 g:
- wartość energetyczna 1489 kJ (353 kcal)
- tłuszcz 6,1 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,7 g
- węglowodany 57 g
- w tym cukry 1,3 g
- białko 14 g
- sól 0 g
Składniki:
quinoa czerwona (komosa ryżowa)* 100%
*certyfikowany składnik ekologiczny, nr certyfikatu PL-EKO-07
Kraj pochodzenia: Boliwia
Produkt może zawierać alergeny: gluten, orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam, soję oraz mleko (łącznie z laktozą) ze względu na konfekcjonowanie w zakładzie, w którym paczkowane są surowce zawierające ww. alergeny.
